Chăm Sóc Da Mụn Bằng Diện Chẩn
Dưới đây là cách chăm sóc da mụn tự nhiên, đơn giản tại nhà. Kỹ thuật áp dụng với tất cả các trường hợp da mụn.
Bước 1: Làm sạch da
Đây là bước vô cùng quan trọng, giúp lấy đi lượng bụi bẩn tích tụ dưới bề mặt da.
Đối với da không sử dụng mĩ phẩm trang điểm ta sẽ thực hiện thủ pháp “Chà mặt bằng khăn nóng” để làm sạch da.
Đối với da có sử dụng mĩ phẩm và trang điểm:
- Sử dụng sản phẩm tẩy trang lau sạch lớp trang điểm trên mặt.
- Sử dụng sữa rửa mặt kết hợp với dụng cụ “bông phấn” để làm sạch
Cách thực hiện như sau:
Lấy một lượng nhỏ sữa rửa mặt, tạo bọt sau đó thoa lên bề mặt da. Dùng “bông phấn” tác động theo chiều xoáy ốc bề mặt da đã tạo bọt (mỗi vùng tác động từ 15-20 vòng). Thực hiện từ 2-4 phút.
Hình 3.1a: Dụng cụ bông phấn
Bước 2: Xông mặt
Chúng ta chuẩn bị những nguyên liệu sau: Gừng, chanh, xả, muối trắng, lá tía tô.
Rửa sạch nguyên liệu và sau đó đập dập sả, chanh để cả vỏ rồi thái lát, gừng thái lát, muối, lá tía tô rồi cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi cùng với 1 lít nước và đun cho đến khi nước sôi.
Bước tiếp theo, bạn đặt nồi nước xông trước mặt rồi lấy khăn trùm kín đầu sao cho hơi nước bốc lên phả vào mặt nhiều nhất có thể. Chúng ta sẽ xông từ 7–10 phút.
Một số nguyên liệu cần dùng
Tác dụng của xông mặt:
Giúp kích thích sự hoạt động của các tuyến bã nhờn, giúp lỗ chân lông mở to để đào thải các chất độc và bã nhờn ra ngoài. Nhờ đó giúp hạn chế hình thành viêm mụn, và đẩy nhanh quá trình điều trị mụn.
Bước này chính là làm sạch sau để loại bỏ những bụi bẩn giúp lỗ chân lông của bạn luôn thông thoáng, không bị bít tắc.
Bước 3: Trị mụn
Sau khi xông mặt xong, chúng ta dùng khăn mềm thấm khô. Sau đó sử dụng tinh dầu Vietmassage thoa một lớp mỏng lên bề mặt da.
Dùng bàn chải tiên lăn đồng láng nhỏ tác động theo chiều xoáy ốc lên toàn bộ vùng da mặt. Mỗi vùng tác động từ 25–30 vòng.
Sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.
Tác dụng của dụng bàn chải tiên lăn đồng láng nhỏ kết hợp với tinh dầu Vietmassage.
- Giúp lưu thông khí huyết.
- Giúp căng da, sáng
- Giúp ổn định thần kinh, giảm căng thẳng stress,…
- Giúp giảm mụn.
- Giúp bớt nám, tàn
- Giúp tẩy da chết một cách tự nhiên, không bào mòn
Lưu ý: Khi sử dụng bàn chải tiên lăn đồng láng nhỏ sẽ giúp lưu thông khí huyết, kích thích đẩy mụn ẩn lên bề mặt da. Khi tác động 2–3 tuần có thể xuất hiện nhiều mụn hơn. Nên khi thực hiện chúng ta cần kiên trì.
Dụng cụ Bàn Chải Tiên Lăn Đồng Láng Nhỏ.
Bước4: Rửa lại mặt bằng nước ấm
Những lưu ý về chế độ sinh hoạt
Nội dung trên là cách tác động giúp trị mụn, bên cạnh đó ta cũng cần một chế độ sinh hoạt hợp lý để có thể cải thiện tình trạng da mụn nhanh hơn. Vì mụn xuất hiện không chỉ do nguyên nhân bên ngoài mà còn do rất nhiều nguyên nhân khác nhau.
- Đi ngủ trước 23 giờ.
- Uống đủ nước.
- Ăn uống lành mạnh, hạn chế những thực phẩm chiên nhiều dầu mỡ.
