Xử Lý Sỏi Thận Bằng Diện Chẩn
Cách xử lý đơn giản (dành cho mọi người):
- Gạch/chà sáu vùng phản chiếu hệ Bạch Huyết: 1–3 lần/ngày.
- Sấy/chườm nóng thắt lưng: 3–5 phút/lần, 1–3 lần/ngày
- Gạch nhẹ các vùng theo [hình 2.49a], 1–2 phút/vùng, 1–3 lần/ngày.
- Xoay cổ tay 3–5 phút/lần, 1–3 lần/ngày
Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ thuật Diện Chẩn Bùi Quốc Châu):
- Làm theo thứ tự các bước: Gõ búa mai hoa (30 cái), tô màu (30–60 giây), hơ ngải cứu (30 giây) vào các vùng theo [hình 2.49a], 1–3 lần/ngày.
- Day ấn bộ huyệt và có thể dán cao Salonpas nóng (nếu thuận tiện), theo thứ tự: 156+, 7+, 50, 3+, 61+, 290+, 16+, 26, 37, 0, 300, 1, 45, 19, 17, 38, 73 theo [hình 2.49b]. Thực hiện 1–2 lần/ngày.
Chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp:
Cần uống đủ nước: 2–2,5 lít/ngày.
- Nên uống nước bưởi, nước chanh hoặc cà phê (nhưng không nên lạm dụng).
- Hạn chế đồ ăn dầu mỡ (nướng, chiên xào), các loại nước ngọt đóng
- Hạn chế ăn mặn.
- Tập dưỡng sinh (Âm Dương Khí Công, Thể Dục Tự Ý) hằng ngày.
