Xử Lý Sốt Bằng Diện Chẩn
Cách xử lý đơn giản (dành cho mọi người):
- Gạch nhẹ nhàng sáu vùng phản chiếu hệ Bạch Huyết (nên dùng vật dụng bằng kim loại mát, như đũa inox, cán thìa inox). Khi đang sốt, cần gạch nhiều lần (cách 60 phút làm 1 lần) cho tới khi hạ sốt thì thôi.
- Nếu đã dứt hẳn sốt, thì vẫn nên duy trì 2–3 lần/ngày sau đó, đến khi cơ thể khỏe mạnh bình thường thì thôi.
- Dùng thìa inox (loại nhỏ như thìa cà phê), chà nhẹ các vùng [hình 2.51a] theo chiều mũi tên, 2–3 phút/ vùng, làm sau mỗi lần gạch sáu vùng phản chiếu hệ Bạch Huyết.
- Dùng khăn nóng lau dọc sống lưng, ngực, bụng, hốc nách, quanh cổ, bẹn, khoeo tay, khoeo chân.
Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ thuật Diện Chẩn Bùi Quốc Châu):
- Truyền nước theo phương pháp Diện Chẩn (uống khoảng 200ml nước ấm, sau đó dùng ngải cứu hơ ấm mắt cá chân, lòng bàn chân, thắt lưng vùng thận cho đến khi thấy cơ thể rịn mồ hôi).
- Day ấn (không dán cao) bộ huyệt, cách 60 phút làm một lần đến khi hạ sốt thì thôi, theo thứ tự: 26, 60, 3, 38, 16, 29, 15, 143, 85, 87, 222, 235; theo [hình 2.51b].
Chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp:
- Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, nhiều rau xanh và hoa quả.
- Duy trì tập luyện giúp nâng cao sức khỏe (xoay cổ tay, xoa mặt…).
