Xử Lý Suy Nhược Sinh Dục ( Nam và Nữ ) – Yếu Sinh Lý Bằng Diện Chẩn
Cách xử lý đơn giản (dành cho mọi người):
- Gạch/chà sáu vùng phản chiếu hệ Bạch Huyết 1–3 lần/ngày.
- Xoa mắt, chà mũi ngược từ dưới lên, chà miệng (động tác 1, 2, 4, 6 trong 12 động tác massage), 3 lần/ngày.
- Gạch các vùng theo [hình 2.54a], 3 lần/ngày.
- Day ấn các điểm 1, 2, 3, 4, 5 theo [hình 2.54a], 3 lần/ngày.
- Chà xát thắt lưng 1–2 phút, 3 lần/ngày.
Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ thuật Diện Chẩn Bùi Quốc Châu):
- Day ấn bộ huyệt theo [hình 2.54b]: 0, 62, 63, 38, 17, 113, 1, 290, 189, 8, 103, 300. Thực hiện 1–2 lần/ngày.
- Tập luyện Âm Dương Khí Công và Thể Dục Tự Ý.
Chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp:
- Hạn chế tắm đêm.
- Hạn chế ăn chua, lạnh, đồ nướng, chiên, xào.
