Xử Lý Tiểu Rắt, Bí Tiểu Bằng Diện Chẩn
Cách xử lý đơn giản (dành cho mọi người):
- Gạch/chà sáu vùng phản chiếu hệ Bạch Huyết 1–3 lần/ngày.
- Chà vuốt các vùng mũi tên tại các vùng theo [hình 2.61a], thực hiện 3–5 lần/ngày.
- Sấy nóng và massage bụng dưới, xương cụt và thắt lưng 1–2 lần/ngày.
- Chà nóng cườm tay và gót chân 3–5 lần/ngày.
Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ thuật Diện Chẩn Bùi Quốc Châu):
- Lăn đinh trước, lăn gai sau/hơ ngải cứu các vùng trên [hình 2.61a] từ 1–2 lần/ngày.
- Day ấn dán cao bộ huyệt theo [hình 2.61b] (1–2 lần/ ngày): 26, 3, 29, 85, 87, 40, 222, 37, 290, 235.
Chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp:
- Tăng cường ăn rau ngót, rau
- Nên tập dưỡng sinh hoặc thể dục thường xuyên(Âm Dương Khí Công, Thể Dục Tự Ý).