âm dương khí công

Tác giả: Bùi Quốc Châu NXB: Đà Nẵng Khổ sách: 13x19cm Số trang: 144 trang "Ăn và Thở là nguồn gốc của sự sống . Thở còn quan trọng hơn ăn . Chúng ta đều biết ở trạng thái bình thường ngưng thở là chết . Nói như thế để thấy rằng hơi thở quyết định đến sự sống của con người . Các hành giả công phu Yoga đều nói : Làm chủ được hơi thở là làm chủ sự sống . Nhưng làm thế nào để “ Làm chủ ” được hơi thở ? " thông qua cuốn sách bạn đọc sẽ tìm được câu trả lời cho mình để làm chủ được hơi thở, để tìm cho mình được tỉ lệ vàng khi thở Âm dương khí công.