Chữa Bệnh Sỏi Thận
Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cơ bản về sỏi thận, những nguyên nhân gây ra bệnh và phương pháp điều trị hiệu quả. Hy vọng bài viết sẽ giúp bạn có được kiến thức cần thiết để chăm sóc sức khỏe của mình.
I. Giới thiệu về bệnh sỏi thận
Bệnh sỏi thận là một trong những bệnh lý thường gặp nhất ở đường tiết niệu. Bệnh được xác định khi các hạt đá nhỏ hình thành trong niệu quản, bàng quang và thận. Sỏi thận có thể là một bệnh lý nghiêm trọng và có thể gây ra nhiều biến chứng nếu không được chữa trị đúng cách.
Nguyên nhân gây ra bệnh sỏi thận:
Tiểu đường: Người bị tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh sỏi thận cao hơn do nồng độ đường trong máu cao.
Mất nước: Việc uống ít nước hoặc mất nước vì đổ mồ hôi hoặc sốt có thể làm tăng nồng độ các chất hòa tan trong nước tiểu.
Thức ăn: Các thực phẩm chứa nhiều chất oxy hóa, natri và canxi như thịt đỏ, phô mai, cà phê và bia có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh sỏi thận.
Yếu tố di truyền: Nếu trong gia đình bạn có người mắc bệnh sỏi thận, nguy cơ bạn bị bệnh sỏi thận cũng cao hơn.
Các bệnh lý khác: Các bệnh lý như bệnh trĩ, bệnh Crohn, viêm ruột, bệnh gan, suy thận và ung thư có thể gây ra sỏi thận.
II. Triệu chứng của bệnh sỏi thận
Triệu chứng của bệnh sỏi thận phụ thuộc vào kích thước và vị trí của sỏi. Những triệu chứng thường gặp nhất bao gồm:
Đau lưng: Đau thường xuất hiện ở vùng lưng, thường phát triển từ một bên và có thể lan ra phía trước hoặc bụng dưới.
Đau bụng: Đau có thể xuất hiện ở bụng và đặc biệt là ở hai bên của bụng.
Đau vùng chậu: Đau có thể lan ra vùng chậu và đặc biệt là khi sỏi thận đang di chuyển qua đường tiết niệu.
Buồn nôn và nôn mửa: Đây là triệu chứng thường gặp khi sỏi thận di chuyển từ thận đến bàng quang hoặc đường tiết niệu.
Tiểu đau hoặc tiểu ra máu: Khi sỏi thận di chuyển qua niệu đạo, chúng có thể làm tổn thương niệu đạo và gây ra đau tiểu hoặc tiểu ra máu.
Đau khi quan hệ tình dục: Đối với nam giới, khi sỏi thận di chuyển qua niệu đạo, chúng có thể làm tổn thương niệu đạo và gây ra đau khi quan hệ tình dục.
III. Phương pháp chữa bệnh sỏi thận
Uống nước nhiều: Việc uống nước đủ lượng sẽ giúp giảm nguy cơ tái phát sỏi thận và giúp đẩy sỏi ra khỏi cơ thể dễ dàng hơn. Ngoài nước, bạn có thể uống các loại nước ép hoặc nước hoa quả không đường để giúp tăng lượng nước trong cơ thể.
Sử dụng thuốc giãn cơ: Thuốc giãn cơ có thể giúp sỏi thận di chuyển ra khỏi thận và niệu đạo dễ dàng hơn.
Phẫu thuật: Nếu sỏi thận quá lớn hoặc không thể thoát ra khỏi cơ thể bằng cách tự nhiên, phẫu thuật sẽ được thực hiện để loại bỏ sỏi.
Shock wave lithotripsy (SWL): SWL là một phương pháp phi phẫu thuật để xử lý sỏi thận. Phương pháp này sử dụng sóng siêu âm để phá vỡ sỏi thành những mảnh nhỏ hơn để có thể thoát ra khỏi cơ thể một cách dễ dàng hơn.
Chế độ ăn uống: Tùy thuộc vào loại sỏi mà bạn mắc phải, bạn sẽ cần phải thay đổi chế độ ăn uống để giảm nguy cơ tái phát sỏi thận. Ví dụ, nếu bạn mắc sỏi urat, bạn cần hạn chế sử dụng thực phẩm giàu purin như thịt đỏ và các loại hải sản.
IV. Xử Lý Sỏi Thận Bằng Diện Chẩn
Cách xử lý đơn giản (dành cho mọi người):
- Gạch/chà sáu vùng phản chiếu hệ Bạch Huyết: 1–3 lần/ngày.
- Sấy/chườm nóng thắt lưng: 3–5 phút/lần, 1–3 lần/ngày
- Gạch nhẹ các vùng theo [hình 2.49a], 1–2 phút/vùng, 1–3 lần/ngày.
- Xoay cổ tay 3–5 phút/lần, 1–3 lần/ngày
Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ thuật Diện Chẩn Bùi Quốc Châu):
- Làm theo thứ tự các bước: Gõ búa mai hoa (30 cái), tô màu (30–60 giây), hơ ngải cứu (30 giây) vào các vùng theo [hình 2.49a], 1–3 lần/ngày.
- Day ấn bộ huyệt và có thể dán cao Salonpas nóng (nếu thuận tiện), theo thứ tự: 156+, 7+, 50, 3+, 61+, 290+, 16+, 26, 37, 0, 300, 1, 45, 19, 17, 38, 73 theo [hình 2.49b]. Thực hiện 1–2 lần/ngày.
Chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp:
Cần uống đủ nước: 2–2,5 lít/ngày.
- Nên uống nước bưởi, nước chanh hoặc cà phê (nhưng không nên lạm dụng).
- Hạn chế đồ ăn dầu mỡ (nướng, chiên xào), các loại nước ngọt đóng
- Hạn chế ăn mặn.
- Tập dưỡng sinh (Âm Dương Khí Công, Thể Dục Tự Ý) hằng ngày.
V. Lời khuyên để phòng ngừa sỏi thận
Uống đủ nước: Uống đủ lượng nước là một trong những cách hiệu quả để giúp giảm tình trạng sỏi thận và ngăn ngừa tái phát của bệnh. Khi bạn uống đủ nước, lượng nước trong cơ thể sẽ được giữ ở mức độ đủ để giúp làm tan chất bẩn, giảm độ đọng lại và giúp đẩy chúng ra khỏi cơ thể một cách dễ dàng hơn.
Nước có thể giúp hỗ trợ chức năng của thận và tăng cường quá trình lọc nước tiểu. Điều này giúp giảm áp lực lên thận và giảm nguy cơ hình thành sỏi thận. Nước cũng giúp tăng cường khả năng phân hủy acid uric trong nước tiểu, giảm nguy cơ hình thành các tinh thể urate và kết tủa.
Thay đổi chế độ ăn uống: Bạn nên hạn chế sử dụng thực phẩm giàu oxalate như cà chua, đậu hà lan, rau cải, cà rốt, chocolate, trà, cà phê và các loại rượu. Hạn chế sử dụng thực phẩm giàu purin như thịt đỏ và các loại hải sản.
Tập thể dục đều đặn: Tập thể dục đều đặn giúp duy trì sức khỏe tốt và giảm nguy cơ tái phát sỏi thận. Tuy nhiên, bạn cần tránh những hoạt động quá mạnh như chạy bộ hay nhảy múa, bởi những hoạt động này có thể gây ra chấn thương cho thận.
Tránh sử dụng thuốc không cần thiết: Một số loại thuốc có thể làm tăng nguy cơ tái phát sỏi thận. Vì vậy, bạn nên tránh sử dụng thuốc không cần thiết hoặc theo chỉ định của bác sĩ.
Điều chỉnh chế độ ăn uống khi mang thai: Trong thời kỳ mang thai, nguy cơ mắc sỏi thận tăng cao do cơ thể sản xuất nhiều hormone estrogen. Do đó, bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống của mình để giảm nguy cơ tái phát sỏi thận.
Điều trị các bệnh liên quan đến sỏi thận: Nếu bạn mắc các bệnh như tiểu đường hoặc bệnh thận mạn tính, bạn cần điều trị kịp thời để giảm nguy cơ tái phát sỏi thận.
VI. Kết luận
Sỏi thận là một bệnh rất phổ biến và có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không được chữa trị kịp thời. Việc phát hiện và điều trị sớm sẽ giúp giảm nguy cơ tái phát sỏi thận và bảo vệ sức khỏe của bạn. Ngoài ra, bạn cũng nên thực hiện những thay đổi về chế độ ăn uống và lối sống để phòng ngừa bệnh và giảm nguy cơ tái phát. Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng liên quan đến sỏi thận, hãy đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
