Giảm ngay đau bụng, chướng bụng đầy hơi, do lạnh hoặc do đồ ăn khó tiêu xử lý cực kỳ đơn giản và hiệu quả bằng Diện chẩn.
1. Triệu chứng & nguyên nhân:
• Triệu chứng: Bụng chướng, sờ vào thấy cứng, vỗ nhẹ vào phần bụng có tiếng kêu bộp bộp, có thể có những cơn đau quặn, đau thắt vùng dạ dày, có thể có ợ hơi…những triệu chứng này thường xuất hiện sau bữa ăn hoặc khi gặp gió lạnh (Trúng phong hàn)
• Nguyên nhân: Có rất nhiều nguyên nhân gây đau bụng, chướng bụng đầy hơi. Trong khuôn khổ bài chia sẻ này chúng ta chỉ nói đến nguyên nhân tức thời : do trúng gió, do ăn quá nhanh, quá nhiều, ăn những đồ ăn nhiều đạm khó tiêu, sử dụng nhiều đồ uống có nhiều khí gas như bia, nước ngọt; do ăn nhiều đồ lên men: dưa chua, kim chi, cà muối; dùng quá nhiều các loại sản phẩm chế biến từ sữa.
2. Cách xử lý đau bụng đầy hơi bằng Diện Chẩn:
– Bước 1: Dùng đầu dò của cây Dò Day Diện chẩn gạch kỹ vùng đồng ứng dạ dày trên mặt( vùng số 4 trên ảnh minh hoạ): khi gạch thường sẽ cảm thấy đau nhói hoặc tức ở vùng đó hoặc nếu không có sẵn dụng cụ thì dùng đầu ngón tay chà cho đến khi thấy ấm nóng.
– Bước 2: Dùng ngón tay cái hoặc đầu day của cây Dò Day ấn day vào vị trí phần bụng của cẳng tay nếu thấy xuất hiện vị trí nào đau hơn những chỗ khác thì ấn day vào đó vài phút là sẽ thấy đỡ đau.
– Làm bước 1,2 trong vài phút nếu chỉ bớt đau bụng, chướng bụng mà chưa khỏi hẳn thì làm thêm bước 3 để tăng cường hiệu quả.
– Bước 3: dùng cây ngải cứu Diện chẩn hơ vùng đồng ứng phần bụng trên cẳng tay (lúc này bàn tay người được hơ ngải phải nắm lại ngón cái dấu vào trong), đặt cây ngải cách xa bề mặt da khoảng 2-3 cm, khi hơ vùng bụng tay lúc đầu sẽ có cảm giác ấm sau sẽ có cảm giác bỏng rát, lúc này chỉ cần nhấc cây ngải ra xa một chút khoảng 2 giây sau đó lại đưa lại gần hơ tiếp, lặp lại 3 lần hoặc khi thấy nóng quá hơi nhấc ra xa một chút rồi để đến khi thấy bớt nóng thì dừng. Nếu không có sẵn cây nhang ngải cứu trong nhà thì phải làm sao? Rất đơn giản, bạn hãy cắt một miếng cao dán salonpas kích thước 1*1 cm dán vào điểm đau trên bụng tay.
Việc day, hơ vào vùng bụng tay còn có tác dụng giảm đau bụng trong trường hợp đau bụng kinh rất tốt.
– Bước 4: Nếu đau nhiều, làm hết 3 bước trên chưa thấy đỡ thì day ấn, dán cao bộ huyệt tiêu hơi thông khí: 235,189,184,143,104,50,38,28,26,19,3 thêm 4 huyệt bộ vị dạ dày 19, 120,121, 127.
Lưu ý: dán cao Salonpas khoảng 3 tiếng, sau đó bóc ra. Trong khi dán cao nên kiêng nước kiêng gió. Có thể dán cao để qua đêm sẽ hiệu quả với bệnh mãn tính. Không dùng cho người bị dị ứng cao Salonpas. Trong khoảng 1h đầu sau khi hơ ngải nên kiêng nước kiêng gió.
3. Người hay bị đau bụng, đầu bụng khó tiêu cần lưu ý gì:
Để tránh gặp tình trạng đau bụng chướng bụng khó tiêu, chúng ta nên có thói quen sinh hoạt, ăn uống điều độ. Mỗi cơ thể con người là khác nhau nên để khoẻ mạnh chúng ta phải tự để ý quan sát cơ thể mình để điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt cho phù hợp nhưng nói chung là:
– Nên duy trì thói quen ăn đúng giờ, đúng bữa
– Không nên ăn quá nhiều những thức ăn lên men: các loại dưa, cà muối, các loại chế phẩm từ đậu, trứng, sữa và các thức ăn nhiều đạm đặc biệt là vào bữa tối.
– Không nên ăn quá nhiều các loại ngũ cốc nguyên hạt vì nó có chứa lượng carbohydrate cao khi vào dạ dày kết hợp các vi khuẩn ở đây lên men giải phóng khí dẫn đến tình trạng đầy hơi, chướng bụng.
– Không nên ăn quá nhanh, vừa ăn vừa làm việc, vừa nói chuyện để hạn chế khí xâm nhập vào dạ dày.
– Không nên ăn hoa quả có nhiều vitamin C như cam, ổi, kiwi, xoài… sau khi uống nước có ga như rượu, bia, nước ngọt đóng lon.
– Thời tiết lạnh phải giữ ấm cơ thể đặc biệt là vùng đầu mặt, chân tay vì theo thuyết phản chiếu và đồng ứng trong Diện chẩn thì các cơ quan nội tạng của con người phản chiếu hết trên mặt, trên tay và chân.
– Nếu đau bụng đâỳ hơi thường xuyên thì phải nghĩ đến các nguyên nhân do bệnh lý và phải đi đến các cơ sở y tế thăm khám, chụp chiếu ngay để tìm chính xác nguyên nhân để có phương pháp chữa trị kịp thời.
Tác giả: Trần Hương Diện Chẩn
