Xử Lý Viêm Họng, Viêm Họng Hạt Bằng Diện Chẩn
Cách xử lý đơn giản (dành cho mọi người):
- Gạch sáu vùng phản chiếu hệ Bạch Huyết 1–3 lần/ngày.
- Vuốt cổ 30 lần, thực hiện 3–5 lần/ngày.
- Chà ấm vùng gáy 3–5 lần/ngày.
- Gõ răng, đảo lưỡi, nuốt nước bọt 5–7 lần/ngày.
- Dùng đầu ngón tay gõ vào vùng cạnh dái tai [hình 69a] khoảng 30 cái, thực hiện 3–5 lần/ngày.
Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ thuật Diện Chẩn Bùi Quốc Châu):
- Gạch và hơ ấm bằng điếu ngải cứu vùng cạnh dái tai khoảng 1 phút. Hơ tại vùng họng khoảng 1–3 phút.
- Day ấn bộ huyệt và có thể dán cao Salonpas nóng (nếu thuận tiện) theo [hình 2.69b]: 14, 275, 38, 61, 8, 20. Thực hiện 1–2 lần/ngày, để cao dán từ 2–3 tiếng, hoặc có thể để qua đêm.
Chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp:
- Kiêng: Nước đá, nước cam, nước chanh, nước dừa, mắm các loại.
- Nên dùng: Gừng, nghệ, sả, tỏi.
- Nếu thấy có hiện tượng trào ngược dạ dày, ợ chua thì nên thực hành thêm bài Trào ngược dạ dày .
