Xử Lý Hen Suyễn, Khó Thở Bằng Diện Chẩn
Cách xử lý đơn giản (dành cho mọi người):
- Gạch sáu vùng phản chiếu hệ Bạch Huyết 1–3 lần/ngày.
- Khi lên cơn suyễn, khó thở: dùng đầu móng tay ấn và giữ vào điểm Huyệt 28 dưới gò má [hình 55a].
- Chà ấm vùng mang tai, sống mũi, cánh mũi, trán [hình 2.55a], thực hành 3–5 lần/ngày.
Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ thuật Diện Chẩn Bùi Quốc Châu):
- Day ấn bộ huyệt và có thể dán cao Salonpas nóng (nếu thuận tiện) [hình 2.55b]: 26, 3, 19, 127, 61, 14, 275, 60, 0. Thực hiện 1–2 lần/ngày, để cao dán từ 2–3 tiếng, hoặc có thể để qua đêm.
Chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp:
- Kiêng nước đá, sữa bò, cam, chanh, mắm các loại, thức ăn lên men, tắm gội muộn.
- Tập thể dục thường xuyên, tập hít thở sâu, xoay cổ tay, xoa mặt.
- Chà mặt bằng khăn nóng hằng ngày.
