Xử Lý Trào Ngược Dạ Dày Diện Chẩn
Cách xử lý đơn giản (dành cho mọi người):
- Gạch sáu vùng phản chiếu hệ Bạch Huyết 1–3 lần/ngày.
- Dùng đầu ngón tay vuốt dọc sống mũi và viền cánh mũi bên trái theo chiều từ trên xuống khoảng 30 cái, thực hiện 3–5 lần mỗi ngày [hình 2.62a].
- Vuốt cổ họng xuống đến thượng vị khoảng 30 cái, thực hiện 3–5 lần mỗi ngày.
- Gõ răng, đảo lưỡi, nuốt nước bọt 7–10 lần/ngày.
Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ thuật Diện Chẩn Bùi Quốc Châu):
- Day ấn bộ huyệt và có thể dán cao Salonpas nóng (nếu thuận tiện) theo [hình 2.62b]: 16, 61, 3, 45, 4, 39, 37, 275, 0. Thực hiện 1–2 lần/ngày, để cao dán từ 2–3 tiếng, hoặc có thể để qua đêm.
Chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp:
- Kiêng cữ: Nước đá, nước có gas trước và trong bữa ăn, cà phê, rượu, trà đặc lúc bụng đói, chuối già (chuối tiêu).
- Khi ăn nên tập trung ăn chậm, nhai kỹ, tránh suy nghĩ căng thẳng.
