Xử Lý Sỏi Mật Bằng Diện Chẩn
Cách xử lý đơn giản (dành cho mọi người):
- Gạch/chà sáu vùng phản chiếu hệ Bạch Huyết: 2–3 lần/ngày.
- Sấy/chườm nóng bụng trên, tập trung nhiều về phía bên phải: 3–5 phút/lần, 2–3 lần/ngày.
- Gạch các vùng theo [hình 2.48a], 1–2 phút/vùng, 2–3 lần/ngày.
- Xoay cổ tay 3–5 phút/lần, 2–3 lần/ngày.
Cách xử lý chuyên sâu (dành cho người đã sử dụng thành thạo các kỹ thuật Diện Chẩn Bùi Quốc Châu):
- Làm theo thứ tự các bước: Gõ búa mai hoa (30 cái), tô màu (30–60 giây), hơ ngải cứu (30 giây) vào các vùng theo [hình 48a], 2–3 lần/ngày.
- Day ấn bộ huyệt và có thể dán cao Salonpas nóng (nếu thuận tiện), theo thứ tự: 156+, 7+, 50, 3+, 61+, 290+, 16+, 37, 124+, 41, 184 theo [hình 2.48b]. Thực hiện 1–2 lần/ngày.
Chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp:
- Không được bỏ bữa.
- Hạn chế đồ ăn chứa nhiều mỡ động vật (thịt nướng, chiên xào), trứng.
- Hạn chế cà phê, cacao,
- Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi (bưởi, dứa, chanh…).
- Tập dưỡng sinh (Âm Dương Khí Công, Thể Dục Tự Ý) hằng ngày.
